发布于 2022/6/22 11:46:27
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今天给大家一款空气炸锅版鸡米花，几块钱买的鸡胸肉在家就可以实现鸡米花自由啦，完全不输KFC，可以说这是醉好吃的鸡米花的做法啦，外酥里嫩yyds无油低脂低卡超健康，减fei人士也能大口吃，好吃不长肉肉，喜欢的子豆子们赶紧试试吧！By 累并快乐用料鸡胸肉 块生抽 勺料酒 勺奥尔良腌料 勺蚝油 勺面包糠 适量淀粉 适量鸡蛋 个做法步骤、鸡胸肉切块，放一勺料酒、一勺蚝油、一勺生抽，一勺奥尔良腌料，拌匀腌制分钟?左右。、准备两个鸡蛋和打入碗中搅散，准备适量淀粉和面包糠分别放入盘中，将腌好的鸡块依次裹上淀粉、蛋液、面包糠，放入空气炸篮里。、把鸡块放入空气炸锅里，选择炸鸡模式分钟?，、中途翻一次面。、炸好取出即可。（表面撒上自己喜欢吃的胡椒粉或者辣椒面也可以），\n蘸上番茄酱，或者自己喜欢吃的酱都可以，超美味。、几块钱买的鸡胸肉在家就可以实现鸡米花自由了，完全不输KFC，可以说这是醉好吃的鸡米花的做法啦，外酥里嫩yyds、蘸上番茄酱超美味小贴士时间温度仅供参考做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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