清蒸大大大斑节虾

斑节虾是好是用蒜蓉清蒸

朱姐蒸的斑节虾次看见斑节虾是奶爸从厦门人肉快递过来的，比脸还长的斑节虾，冷艳了一除夜桌人。爷说这就是“虾扯扯”比来身边的良多若干良多若干好多人都健身啊，还时不时的提醒你该keep一组了。。。每餐主张高卵白低脂肪，多食蔬菜。。。。╮(╯▽╰)╭咦对了，我仿佛历来没有po过我做蔬菜噢~~~概略是我不做的启事吧。。有一句话是谁说的，蔬菜是若何做都不会好吃的~哈哈多年前进修营养学，此外都可以健忘，但其中一条定律一贯谨记于心，脂肪的固有特点之一是会增添食物风味，使食物更好吃。脂肪，就是油所以油炸鸡翅闻起来很喷喷香，因为这是脂肪的物理特点~风行过一阵的空气炸锅，号称健康，不外因为用油少，但油少同时抉择了它做出来的油炸食物，必将不如投入一锅油后炸出来的喷喷香~不外这本食素杂志的照片拍得很赞噢~贴一贴除夜部门蔬菜都不含脂肪，所以蔬菜生吃凡是能让人心如死灰。。。但假定你浇一勺芝麻酱上去，味道就马上变了~麻酱油麦菜吃过吗？你去北方，涮锅前凡是会上一份，蘸麻酱我可以吃一除夜盘。（芝麻酱好吃的启事除夜部门在于芝麻的含油量高达55%，喷喷香啊~）写到这里倏忽发现，自己理当是一个很少给出健康建议的营养师。。为了追求口腹之欲，所以今天就算是清蒸，也得先浇点油~顺便说一句，这虾真除夜诶~~~有些工具，除夜，就已足够让人知足了O(∩_∩)O~食材：斑节虾3只、古龙天成酱油2汤勺、白沙糖1汤勺、油1汤勺、葱花和姜丝少量。做法：1、斑节虾从背部剖开，剖成两半，去失踪踪沙线。盖上葱花和姜丝。2、锅里热油，下酱油，白沙糖调匀后，淋不才背上。水开后入蒸锅，8分钟便可。虾从背部入刀，用刀不随手的可以用剪子剪开。姜切细丝，可以多一些，靠它去腥油热后加糖、酱油，此外都不用。水开后上锅蒸熟~开动~哎，我此刻好饿。。。。。。阿阮，美食工。白羊座，资产有四只猫，快乐喜爱自由的糊口。良多工作不需要被赋予太多出处，做我们想做的事，感应传染欢畅，就已很了不起了。良多伴侣对我有四只猫感应受惊，其实养也就养了，勤恳点铲shi便可以了，没甚么出格的。都是走在路上TA们自动跟我搭讪的，我没独霸住就带回家了。我心里理想的猫是长这样的尼莫，布偶猫，他爹在澳门对她一见倾心，偷渡回来，有段时刻寄养在我家，深受万千宠嬖，而且这娃脾性好，往落伍入社会能吃得开~“他人家的猫”以下是自家的娃，虽然说自家娃，不成言丑。但气质是一个比一个~diao~阿谁旺财进了工作室后就不愿走，那时出格乖萌，软软的，我把它装在包里背回家一路都娴静得很，冒着被母亲除夜人叨叨叨良久的鸭梨，留在家里，（其实就是砸手里了，没人肯领养，╮(╯▽╰)╭）不外这些都不是事儿，主若是此刻终除夜了，长成了一副老子就是除夜~爷ye（第二声）的模样，打遍全家无对手，弄得我满手伤，还不能还手。总得来讲，小鲜肉的变数很除夜，快乐喜爱Ta们是有风险的。有人问那你为甚么还养，jian就一个字嘛~ok~对铲shi官的声名就到这里。祝~巨匠兴奋~今天周三啦~\(≧▽≦)/~啦啦啦

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